Reseña del editor
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Características
Planes y entrenamientos personalizados para tus metas.
Entrenamiento con peso corporal en casa sin equipo.
Niveles para principiantes, intermedios y avanzados.
Más de 100 ejercicios diseñados por expertos.
Guía de video o animación de un entrenador profesional.
Gráficos de seguimiento de datos personales.
Comparte tu progreso con amigos.
Rutinas cortas y efectivas de 2 minutos.
Ventajas
Entrena en cualquier lugar y momento.
Sin necesidad de equipo deportivo.
Guía profesional para prevenir lesiones.
Seguimiento detallado de tu progreso.
Motivación al compartir con amigos.
Desventajas
Puede requerir suscripción para acceso completo.
La variedad de ejercicios puede ser limitada sin equipo.
